Síndrome dos ovários policísticos: sintomas e tratamento

Resposta rápida: A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é um distúrbio hormonal que pode causar menstruação irregular, excesso de pelos e acne, entre outros sinais. Não tem cura, mas o tratamento controla os sintomas e reduz riscos à saúde. A consulta em Ginecologia é o primeiro passo para o diagnóstico.

O que é a síndrome dos ovários policísticos

A SOP é um distúrbio hormonal comum. Nela, o corpo produz mais androgênios do que o esperado. Androgênios são hormônios presentes em todas as pessoas e costumam ser associados ao sexo masculino. O excesso pode causar menstruação irregular, alterações na ovulação, excesso de pelos e acne. Ovulação é a liberação do óvulo pelo ovário.

A SOP é uma condição crônica, ou seja, acompanha a pessoa por muitos anos, inclusive depois da idade reprodutiva. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em ficha publicada em 22 de janeiro de 2026, entre 10% e 13% das mulheres em idade reprodutiva têm a síndrome. A mesma ficha informa que até 70% das mulheres afetadas no mundo não têm diagnóstico.

Alguns serviços de saúde, como o NHS, do Reino Unido, e a MedlinePlus, dos Estados Unidos, passaram a usar também o nome síndrome metabólica ovariana poliendócrina (PMOS) para a mesma condição.

Sintomas mais comuns

Os sintomas variam de pessoa para pessoa. Podem ser leves, intensos ou nem aparecer. Costumam começar na puberdade. Os mais citados pelas fontes são:

Ter cistos nos ovários não é obrigatório. A OMS explica que nem toda mulher com SOP apresenta cistos no ultrassom.

• menstruação irregular, ausente ou com intervalos longos;
• excesso de pelos no rosto e no corpo;
• queda de cabelo;
• acne e pele oleosa;
• ganho de peso ou dificuldade para emagrecer;
• dificuldade para engravidar;
• cansaço intenso;
• manchas escuras e grossas na pele do pescoço ou das axilas;
• ansiedade e depressão.

Causas mais comuns

A causa exata da SOP não é conhecida. As fontes apontam alterações no funcionamento de hormônios, como a insulina e a testosterona. Insulina é o hormônio que ajuda o corpo a usar o açúcar do sangue. Quando o corpo responde mal a ela, fala-se em resistência à insulina.

O risco é maior em quem tem parentes com SOP ou com diabetes tipo 2. O NHS também cita maior risco em pessoas de origem asiática.

O que ajuda no dia a dia e como é o tratamento

Não existe cura, mas há tratamentos que melhoram a qualidade de vida e reduzem riscos. A escolha é feita junto com o profissional de saúde, de acordo com os sintomas e com o desejo de engravidar ou não.

Medidas de rotina citadas pelas fontes:

O médico também pode indicar remédios. Pílulas anticoncepcionais combinadas ajudam a regular o ciclo e a reduzir acne e pelos. Outros medicamentos atuam nos pelos, na resistência à insulina ou na ovulação, para quem deseja engravidar. Somente o médico define qual usar e em que quantidade.

Mulheres com SOP podem engravidar. A OMS alerta que há maior risco de complicações na gestação. Por isso, o pré-natal exige acompanhamento próximo.

• alimentação saudável e equilibrada;
• atividade física regular;
• perda de peso, quando há sobrepeso. Segundo a MedlinePlus, perder uma pequena quantidade já pode melhorar a resposta à insulina e a regularidade da menstruação;
• acompanhamento psicológico, se houver ansiedade ou depressão;
• métodos de remoção de pelos, como depilação a laser ou eletrólise, que podem exigir várias sessões.

Quando marcar consulta

Marque consulta se houver menstruação irregular ou ausente, excesso de pelos, acne persistente, queda de cabelo, dificuldade para engravidar ou sintomas que atrapalham o trabalho, os estudos ou os relacionamentos. Esses sinais têm muitas outras causas, e só a avaliação médica confirma o diagnóstico.

Segundo a OMS, a menstruação irregular pode ser normal nos primeiros anos após a primeira menstruação e perto da menopausa.

Procure atendimento, mesmo sem urgência, se a menstruação for muito intensa. O NHS lista como sinais trocar o absorvente a cada 1 a 2 horas, precisar usar dois produtos ao mesmo tempo e eliminar coágulos maiores que cerca de 2,5 centímetros.

A avaliação precoce ajuda a prevenir problemas futuros. A SOP está associada a diabetes tipo 2, pressão alta, colesterol alto, doenças do coração, apneia do sono e câncer do endométrio. Apneia do sono são pausas na respiração durante o sono. Endométrio é o revestimento interno do útero.

Qual especialista e como é a consulta

O ginecologista é o ponto de partida. O endocrinologista, médico que cuida dos hormônios, também pode acompanhar o caso. O NHS cita os dois profissionais no diagnóstico.

Segundo a OMS, o diagnóstico exige pelo menos dois dos três critérios abaixo, depois de descartadas outras causas:

A consulta inclui perguntas sobre o ciclo menstrual e a saúde da família, exame físico com peso e índice de massa corporal (IMC), exames de sangue e, quando indicado, ultrassom dos ovários. O IMC relaciona o peso com a altura. O NHS informa que esse ultrassom costuma ser indicado apenas a partir dos 18 anos. Os exames de sangue avaliam hormônios, açúcar no sangue e colesterol.

• sinais de excesso de androgênios, como pelos, acne e queda de cabelo, ou testosterona alta no exame de sangue;
• menstruação irregular ou ausente;
• ovários com aspecto policístico no ultrassom.

Como se preparar

Antes da consulta, anote:

Leve exames e ultrassons anteriores. Se possível, vá com alguém de confiança.

• as datas das últimas menstruações e a duração de cada uma;
• os sintomas, desde quando existem e o que os piora;
• casos de SOP, diabetes ou pressão alta na família;
• os remédios e suplementos em uso;
• se há desejo de engravidar agora ou no futuro;
• as dúvidas que quiser esclarecer.

Perguntas frequentes

Fontes consultadas

Conteúdo informativo baseado em fontes científicas e órgãos oficiais de saúde. Publicado em 5 de novembro de 2026. Não substitui a avaliação de um profissional.