Resposta rápida: Micose de unha e pé de atleta são infecções causadas por fungos, que crescem em lugares quentes e úmidos. O pé de atleta costuma ser tratado com antifúngicos vendidos em farmácia, que são remédios contra fungos. A micose de unha pede avaliação do dermatologista e um tratamento longo.
O que são micose de unha e pé de atleta
A micose de unha, chamada pelos médicos de onicomicose, é uma infecção das unhas causada por fungos. Esses fungos se alimentam de queratina, a proteína que forma a maior parte da unha. A micose pode atingir as unhas das mãos e dos pés, mas as dos pés são as mais afetadas. Pode surgir em qualquer idade e é mais comum em idosos.
O pé de atleta é uma infecção por fungos na pele dos pés. Os sinais mais comuns são coceira e manchas brancas que descamam, principalmente entre os dedos. A pele pode ficar seca, dolorida e vermelha. Em alguns casos, ela racha, sangra ou forma bolhas com líquido. Em peles morenas ou negras, a vermelhidão aparece menos.
Na unha, a micose costuma começar pela borda ou pelos cantos. A unha fica amarelada ou esbranquiçada, mais grossa e mais dura. Também pode escurecer, ficar quebradiça e se soltar. Em geral, a doença não é grave, mas o tratamento pode ser demorado.
Causas mais comuns
Os dois problemas são causados por fungos. Os fungos crescem melhor em lugares úmidos, escuros e quentes, como dentro de um calçado fechado com os pés suados. Por isso, são mais comuns em regiões de clima quente e úmido.
A pessoa pode se contaminar ao andar descalça em vestiários e chuveiros ou ao tocar a pele afetada de outra pessoa. Pele machucada e pés suados aumentam o risco. O pé de atleta sem tratamento pode se espalhar para as unhas. Na manicure, usar o material de outra pessoa também pode transmitir fungos.
Pessoas com diabetes ou com o sistema imunológico enfraquecido, isto é, com as defesas do corpo reduzidas, podem ter problemas mais sérios nos pés. As defesas podem ficar reduzidas, por exemplo, depois de um transplante de órgão ou durante uma quimioterapia.
Nem toda unha alterada tem micose. Unhas compridas dentro do calçado, esportes de impacto e sapatos apertados por muitos anos também podem soltar ou engrossar a unha. Por isso, só olhar a unha não basta para saber se é micose.
O que ajuda no dia a dia
Estas medidas são recomendadas pela Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) e pelo serviço público de saúde do Reino Unido (NHS):
Os antifúngicos de farmácia para o pé de atleta vêm em creme, spray ou pó. Segundo o NHS, costumam levar algumas semanas para fazer efeito. Alguns são apenas para adultos. Leia a embalagem ou peça orientação ao farmacêutico. Mesmo depois que a pele melhorar, continue com os cuidados de higiene e secagem, porque a infecção pode voltar.
Para as unhas, a SBD desaconselha usar remédios por conta própria e fazer tratamentos caseiros.
- Secar bem os pés depois de lavar, principalmente entre os dedos, tocando a pele com a toalha em vez de esfregar.
- Usar uma toalha só para os pés e lavá-la com frequência.
- Trocar as meias todos os dias, de preferência por meias de algodão.
- Não usar o mesmo par de sapatos por mais de 2 a 3 dias seguidos.
- Preferir calçados largos e ventilados. Evitar sapatos apertados, de salto alto ou de bico fino.
- Usar chinelos em vestiários, chuveiros, saunas e na beira de piscinas.
- Manter as unhas curtas e os pés limpos e secos.
- Não coçar a área afetada, porque isso pode espalhar a infecção.
- Não dividir toalhas, meias, sapatos, cortadores ou tesouras de unha.
- Tratar o pé de atleta logo no início.
Quando marcar consulta
Marque consulta se notar qualquer mudança na forma, na cor ou na superfície da unha. A SBD orienta procurar o dermatologista já no primeiro sinal.
No pé de atleta, procure atendimento médico nestas situações:
Na micose de unha, procure o médico também se a infecção atingir outras unhas ou se o tratamento não tiver funcionado.
- O tratamento de farmácia não funcionou.
- Há muita dor.
- A infecção se espalhou para outras partes do corpo, como as mãos.
- A pessoa tem diabetes.
- A pessoa tem o sistema imunológico enfraquecido.
Qual especialista e como é a consulta
O dermatologista é o médico que cuida da pele e das unhas. É o profissional indicado para confirmar se a alteração é mesmo micose e para orientar o tratamento. O clínico geral também pode atender e, se for preciso, encaminhar ao dermatologista.
Na consulta, o médico examina a pele ou a unha e pergunta sobre os sintomas. Em alguns casos, pode retirar uma pequena amostra para exame em laboratório.
O tratamento da unha pode ser feito com remédios aplicados no local, como cremes, soluções ou esmaltes. Segundo a SBD, quando mais de 30% de uma unha está afetada, ou quando várias unhas são atingidas ao mesmo tempo, também é preciso usar comprimidos.
A unha cresce devagar. Por isso, segundo a SBD, o tratamento dura em média 6 meses e pode chegar a 1 ano. Não pare antes do prazo indicado, mesmo que a unha pareça melhor. A infecção ainda pode estar presente, e a cura pode ficar incompleta.
Como se preparar
Anote desde quando as alterações apareceram e quais unhas ou partes dos pés estão afetadas. Leve a lista dos produtos que já usou, como cremes, sprays ou esmaltes. Informe se tem diabetes, se faz quimioterapia ou se tem alguma condição que reduza as defesas do corpo. Conte também se frequenta vestiários, piscinas ou academias e se usa calçado fechado por muitas horas.
É urgência?
Marque o que você está sentindo agora. Isto não é diagnóstico.
Ver horários livres
Perguntas frequentes
Micose de unha tem cura?
Sim. A infecção é considerada curada quando uma unha saudável volta a crescer a partir da base. Como a unha cresce devagar, o tratamento dura em média 6 meses e pode chegar a 1 ano, segundo a SBD. Siga a orientação do dermatologista até o fim.
Pé de atleta pode passar para a unha?
Sim. Sem tratamento, o pé de atleta pode se espalhar para as unhas e causar micose de unha. Por isso, o recomendado é tratar o problema logo no início.
Pé de atleta pega em vestiário e piscina?
Pode pegar. A pessoa pode se contaminar ao andar descalça em vestiários e chuveiros ou ao tocar a pele afetada de outra pessoa. Usar chinelos nesses lugares diminui o risco. Segundo o NHS, quem tem pé de atleta não precisa deixar de trabalhar nem de ir à escola.
Posso tratar micose de unha com remédio caseiro?
Não. A SBD desaconselha tratamentos caseiros e o uso de remédios por conta própria, que podem esconder os sintomas e atrasar o tratamento correto. Procure um dermatologista para confirmar o diagnóstico.
Por que a micose volta depois do tratamento?
O pé de atleta pode voltar, principalmente se os pés continuarem úmidos e suados. Manter os cuidados de higiene e secagem ajuda a evitar que ele volte. Na unha, parar o tratamento antes do prazo pode deixar a infecção ativa.
Fontes consultadas
Conteúdo informativo baseado em fontes científicas e órgãos oficiais de saúde. Publicado em 4 de novembro de 2026. Não substitui a avaliação de um profissional.